Család Életmód Gasztro Most történik Népszerű Horoszkóp Képernyő Galéria Novella Játékok

koffein

Kakaó a kávéba? Ezért teszi bele most mindenki – és neked is érdemes kipróbálnod

Kakaó a kávéba? Ezért teszi bele most mindenki – és neked is érdemes kipróbálnod — Kakaó a kávéba? Ezért teszi bele most mindenki – és neked is érdemes kipróbálnod

Egy jó erős feketéért legtöbben nem az örök élet ígérete miatt nyúlunk, hanem mert egyszerűen kell – azonnal. Az a kesernyés, ébresztő korty, ami visszahoz a reggelbe vagy megment a délutáni összeomlástól. De mi lenne, ha ez a rutinos csésze nemcsak finomabb, de okosabb is lehetne?

Szücs Andrea 2025. június 8.

Egy friss tanulmány ordítja: ez a filléres megoldás segíthet a migrénen? — Egy friss tanulmány ordítja: ez a filléres megoldás segíthet a migrénen?

A közösségi médiában egyre több beszámoló kering a „McMigrén” nevű házi praktikáról, amely szerint egy adag sült krumpli és egy diétás kóla a McDonald’s-ból enyhítheti a migrénes fejfájást. Bár elsőre furcsának tűnhet, a jelenség mögött mégis van némi tudományos magyarázat.

Kiskegyed 2025. június 6.

Csak úgy olvadnak le a kilók: a legjobb természetes zsírégető titka — Csak úgy olvadnak le a kilók: a legjobb természetes zsírégető titka

A kávérajongóknak újabb ok a lelkesedésre: kedvenc italuk nemcsak élénkít, hanem a zsírégetésben is segíthet. Egy brit kutatás szerint a kávéban található koffein serkenti a barna zsírszövet aktivitását – ez pedig közvetlenül hozzájárulhat a kalóriák elégetéséhez.

Kiskegyed 2025. május 24.

Kipihentebb leszel, mint valaha: ha ebben az időpontban iszod meg az utolsó csésze kávéd, úgy alszol majd, mint a bunda — Kipihentebb leszel, mint valaha: ha ebben az időpontban iszod meg az utolsó csésze kávéd, úgy alszol majd, mint a bunda

Bár a kávé sokak kedvenc reggeli itala és nem mellesleg bizonyos egészségügyi előnyökkel is járhat, a benne lévő koffein megzavarhatja az alvást, ha nem megfelelő időben fogyasztjuk. Szerencsére emiatt nem szükséges teljesen száműzni a délutáni kávézást, de érdemes tudatosan megválasztani, mikor kortyoljuk el az utolsó csészét.

Kiskegyed 2025. április 12.

Valóban jó, ha edzés előtt kávét iszol? — Valóban jó, ha edzés előtt kávét iszol?

Sokan szeretnék kihozni a maximumot az edzéseikből, és keresik azokat a módszereket, amelyek segíthetnek a teljesítőképesség növelésében. Az egyik leggyakrabban alkalmazott trükk a kávé fogyasztása edzés előtt. De vajon tényleg hasznos?

Kiskegyed 2025. március 22.

Összefüggés van a kávéfogyasztás és a várható élettartam között. A legfontosabb időpont — Összefüggés van a kávéfogyasztás és a várható élettartam között. A legfontosabb időpont

Számos kutatás igazolta már, hogy a kávé mérsékelt fogyasztása jótékony hatással lehet a szív egészségére és hozzájárulhat a hosszabb élethez.

Kiskegyed 2025. március 9.

A dietetikus elárulta: ez a legjobb forró italt, amely nemcsak több energiát ad, de még a hangulatodat is javítja – és ez nem a kávé — A dietetikus elárulta: ez a legjobb forró italt, amely nemcsak több energiát ad, de még a hangulatodat is javítja – és ez nem a kávé

Gyakran érzed magad fáradtnak, és mindig egy újabb csésze kávé után nyúlsz? Lehet, hogy érdemes inkább más nagyobb energiát adó forró italt választanod!

Kiskegyed 2025. március 8.

Toronymagasan ezek az ételek hátráltatják legjobban a pihentető alvást — Toronymagasan ezek az ételek hátráltatják legjobban a pihentető alvást

Sokan vágynak nyugodt, mély alvásra, ám nem is sejtik, hogy bizonyos ételek épp ennek az ellenkezőjét okozhatják. A vacsora összetétele jelentős hatással lehet az éjszakai pihenésre, ezért érdemes odafigyelni arra, hogy mit fogyasztunk elalvás előtt.

Kiskegyed 2025. február 22.

Üvölti a szakértő: ha így iszod a kávét, csodát tesz a testeddel — Üvölti a szakértő: ha így iszod a kávét, csodát tesz a testeddel

Sokunk számára elengedhetetlen rutin a napi kávé fogyasztása.

Kiskegyed 2025. január 22.

Toronymagasan ez az 5 legjobb étel a fejfájás ellen — Toronymagasan ez az 5 legjobb étel a fejfájás ellen

A fejfájás első jeleinél rögtön a gyógyszerhez nyúlni? Próbáljunk ki előbb olyan természetes megoldásokat, mint a kesudió, a kávé vagy épp a datolya!

Kiskegyed 2025. január 8.

Néhány perc alatt elmúlik tőle a fejfájás: csak öntsd ezt a kávédba, máris jobban leszel tőle! — Néhány perc alatt elmúlik tőle a fejfájás: csak öntsd ezt a kávédba, máris jobban leszel tőle!

Talán első nekifutásra furcsán hangzik, de igen hatékony.

Kiskegyed 2025. január 4.

Jobb teljesítményre vágysz? Egészséges alternatíva a kávé helyett: a forró kakaó tovább tart ébren — Jobb teljesítményre vágysz? Egészséges alternatíva a kávé helyett: a forró kakaó tovább tart ébren

Te mivel kezded a napodat?

Kiskegyed 2024. december 6.

A orvos elárulta: melyik kávé egészségesebb az instant vagy az őrölt kávé — A orvos elárulta: melyik kávé egészségesebb az instant vagy az őrölt kávé

Ekaterina Kashukh gasztroenterológus, a Gemotest laboratórium szakértő orvosa az Izvesztyiának beszélt az őrölt és az instant kávé közötti különbségekről, valamint a kávé túlzott fogyasztásának egészségügyi kockázatairól.

Kiskegyed 2024. december 3.

A kávé nemcsak boldoggá tesz téged, de a zsírt is lerobbantja rólad: főleg ha ebben az időszakban iszod — A kávé nemcsak boldoggá tesz téged, de a zsírt is lerobbantja rólad: főleg ha ebben az időszakban iszod

Te is ebben az időszakban iszod a kávédat?

Kiskegyed 2024. november 27.

Bizonyos kombinációk az egészségedre is negatív hatással lehetnek: ezeket az ételeket soha ne edd együtt — Bizonyos kombinációk az egészségedre is negatív hatással lehetnek: ezeket az ételeket soha ne edd együtt

Ami csábítóan hangzik, az gyakran káros lehet a testedre.

Kiskegyed 2024. november 20.

Nehezen alszol el éjszaka, vagy többször felébredsz? Akkor ezeket az ételeket mindenképpen kerüld el — Nehezen alszol el éjszaka, vagy többször felébredsz? Akkor ezeket az ételeket mindenképpen kerüld el

Ha az éjszaka közepén folyton felébredsz, lehet, hogy a vacsorádban keresendő a bűnös.

Kiskegyed 2024. november 17.

A szakértő ordítja: ezek az okok állhatnak a heves szívdobogás hátterében — A szakértő ordítja: ezek az okok állhatnak a heves szívdobogás hátterében

Amikor nem érzünk semmi szokatlant, az általában jó jel. Ám ha a szívünk váratlanul gyorsabban vagy szabálytalanul kezd verni, könnyen aggodalommal tölthet el bennünket – valami kizökkenti ezt az érzékeny szervet a nyugalmából.

Kiskegyed 2024. november 17.

Fel akarod pörgetni magad? Kiderült, ezek a termékek tartalmazzák messze a legtöbb koffeint — Fel akarod pörgetni magad? Kiderült, ezek a termékek tartalmazzák messze a legtöbb koffeint

A koffein mindennapi életünk része, különösen a reggeli rituálék és a napi szünetek során.

Kiskegyed 2024. november 10.

Kiderült, ezért nem szabad vásárlás előtt kávézni — Kiderült, ezért nem szabad vásárlás előtt kávézni

A Brit Pszichológiai Társaság (BPS) arra figyelmeztet, hogy a vásárlás előtti kávézás impulzusvásárláshoz vezethet.

Kiskegyed 2024. október 30.

Leégeti a hasi zsírt, felpörgeti az anyagcserét és kitisztítja a beleket: ez 3 legegészségesebb tea — Leégeti a hasi zsírt, felpörgeti az anyagcserét és kitisztítja a beleket: ez 3 legegészségesebb tea

Íme a top 3 legjobb zsírégető tea, amelyek természetes módon segíthetnek a fogyásban és az anyagcsere felgyorsításában:

Kiskegyed 2024. október 17.

Ezt teszi a szervezeteddel, ha egyszer csak leállsz a kávéval — Ezt teszi a szervezeteddel, ha egyszer csak leállsz a kávéval

A kávé elhagyása divatossá vált a méregtelenítés keretében

Kiskegyed 2024. október 8.

Legnépszerűbb

Hétköznapi volt a betegsége, de végzetes lett – elhunyt a magyar színészóriás

Sokkoló hírt kaptunk! Leugrott az erkélyről a Kincsvadászok kereskedője

Megjött a nagy júliusi időjárás-előrejelzés. Nagyon más, mint eddig jósolták, jobb, ha már készülünk is, mert...

Így él Várkonyi Andrea a mindennapokban

A bennfentes szerint új szerelem lehet Dobrev Kláráék válásának oka

Kiskegyed újság címlap

Megnézem

	
		OSZAR »