Természetes vastagbél tisztítás – Mítosz vagy valódi segítség?
Egyre többen döntenek úgy, hogy béltisztítással próbálnak javítani rossz közérzetükön. Összegyűjtöttük a leghatékonyabb házi méregtelenítő italokat – próbáld ki mindet, és idd rendszeresen azt, amelyik a legjobban ízlik.
Székrekedés? Így segíthetsz az emésztéseden!
Emésztési problémák? Nincs többé.
Már heti 2-3 elég ebből a gyümölcsből, hogy búcsút ints a puffadásnak és az úszóguminak. e is kipróbálod?
A lenmag csodás hatásai: természetes méregtelenítés és emésztéstámogatás
Csökkenti a zsírfelszívódást, megszünteti az esti, nasikért való sóvárgást – és ez még csak néhány csodás hatásai közül.
A legjobb, hogy pusztán fillérekből összedobható mind. Ki ne hagyd!
Ráadásul nagyon finomak is.
Ahogy a lefolyónak és a mosógépnek is jót tesz, ha időnként kitisztítod, úgy a beleid is hálásak lesznek, ha időnként tartasz egy tisztító kúrát, hogy utána hatékonyabban tudjon működni. Ez nem csak a beleknek tesz jót, de az egész szervezetre is jó hatással van, ráadásul a vastagbélrák kialakulásának esélyét is csökkenti.
Nagyon jó!
A fogyásra törekvők gyakran hajlamosak az egészségtelen módszerekre, de a szakértők szerint az étrend megváltoztatása a legfontosabb első lépés. Az Eating Well szerint nem csak a magas kalóriatartalmú ételek kerülése a cél, hanem az egészséges, szükséges élelmiszerek tudatos fogyasztása is.
Mindenki jól tudja, hogy a szervezetben lerakódott káros anyagok tisztítására szükség van, ezt azonban nem csak napokig tartó tiszítókúrával érhetjük el.
Ha te is gyakran puffadsz vagy szenvedsz más emésztési problémáktól, nem kell egyből bonyolult dolgokra gondolnod, sokszor elég pár apró szokást beépíteni a mindennapjaidba ahhoz, hogy komfortosabban érezd magad - és így az egészségedért is rengeteget teszel!
Természetes méregtelenítés: Házi készítésű smoothie a vastagbél tisztítására
A napraforgómag finom, ropogós és tele van értékes tápanyagokkal, de vajon tényleg segít a belek tisztításában? Sokan állítják, hogy a rosttartalma miatt elősegíti az emésztést és segít megszabadulni a lerakódásoktól. Nézzük meg, mi az igazság!
Így kerülheted el a leggyakoribb hibákat otthoni béltisztításnál.
A puffadás nagyon zavaró és alkalmanként fájdalmas jelenség is lehet, amely azt jelzi, hogy bélrendszerünk nem működik megfelelően.
Egészséges bélrendszer nélkül a szervezet nem tud hatékonyan működni. Az emésztetlen ételek nyálkát képezhetnek a vastagbélben, ami a bélrendszer egyensúlyának felborulásához és a káros baktériumok túlszaporodásához vezet. A vastagbéltisztítás tehát eltávolítja a káros méreganyagokat és javítja a bélrendszer egészségét. Nem kell durva tisztítókúrákat vagy drága szereket bevetned, hiszen rendelkezésünkre áll a természet kincsestára!
Tisztítsd meg a bélrendszered természetesen!
Az emésztési problémák, például a felfúvódás, a székrekedés és a hasmenés milliókat érint, a nyugati országokban az emberek 15 százaléka szenved a bélérzékenység egy súlyos formájától, az úgynevezett irritábilis bél szindrómától (IBS).
Hétköznapi volt a betegsége, de végzetes lett – elhunyt a magyar színészóriás
Sokkoló hírt kaptunk! Leugrott az erkélyről a Kincsvadászok kereskedője
Megjött a nagy júliusi időjárás-előrejelzés. Nagyon más, mint eddig jósolták, jobb, ha már készülünk is, mert...
Így él Várkonyi Andrea a mindennapokban
A bennfentes szerint új szerelem lehet Dobrev Kláráék válásának oka
